早速、高タンパク質商品の紹介です。 その商品は、ローソンで販売されている「ブランブレッド」 ブランパンともいわれます。 高たんぱく質を求める人、健康志向にかたには有名な商品のようです。 僕の筋トレ生活で目指す姿は「細マッチョ」 体全体を太くする…